🌿【疲れが取れない… 眠れない…それ、自律神経の乱れが関係しているかもしれません】🌿

こんにちは😊
福岡市東区水谷・千早駅近くのリセット整骨院です。

最近、

▪️なかなか寝付けない
▪️夜中に何度も目が覚める
▪️朝起きても疲れが残る
▪️頭痛や肩こりが続く
▪️身体がだるい
▪️集中力が続かない

このようなお悩みはありませんか？💦

実は、日本では5人に1人が睡眠に関する悩みを抱えているといわれています😴

睡眠不足が続くと、自律神経のバランスが乱れやすくなり、

⚠️首や肩のこり
⚠️頭痛
⚠️疲労感
⚠️めまい
⚠️イライラやストレス

など、さまざまな不調につながることがあります。

当院では、

🌿 はり・温灸による血流促進
🌿 頭部バランス調整
🌿 首肩の筋緊張へのアプローチ
🌿 姿勢バランス調整
🌿 自律神経のケア

を行い、睡眠の質やお身体の不調改善をサポートしております😊

「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない…」

そんな方は、自律神経の乱れが原因かもしれません。

お気軽にご相談ください🍀

📍福岡市東区水谷・千早駅近く
リセット整骨院