スタッフブログ
【🌞夏のカラダは意外と不調だらけ⁉️】
こんにちは、リセット整骨院です😊
猛暑が続いていますが、体調はいかがですか?🌻
実はこの時期、次のような**“夏特有の不調”**を感じる方がとても増えています👇
💦夏に多いお悩みランキング
1️⃣ だるさ・疲労感が抜けない
2️⃣ 首・肩のこり、頭痛
3️⃣ 足のむくみ・冷え
4️⃣ 寝つきが悪い、眠りが浅い
5️⃣ ぎっくり腰・腰痛
これらの原因の多くは、
☑️ 冷房による“冷え”
☑️ 室内外の気温差
☑️ 暑さでの睡眠不足や自律神経の乱れ
…など、「夏バテ」とは一言で片づけられない体のストレスです⚡
🌀自律神経の乱れや筋肉の緊張を整える施術で
夏の体をスッキリさせましょう!
✅「マッサージだけでは改善しなかった」
✅「疲れがとれない・動きづらい」
そんな方は、当院の根本から整える施術を体感してみてください🌿
📲ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ!
夏の不調をそのままにせず、元気に過ごせる体づくりを一緒に始めましょう😊