【🌞｜夏本番！「ぎっくり腰」にご注意を】

こんにちは、リセット整骨院です😊

今日は朝から日差しが強く、まさに夏らしい暑さですね🌻

この時期は気温が高く、体に熱がこもりやすいため、疲れがたまりやすく、筋肉も硬くなりがちです。

実はこの**「夏の始まり」も、ぎっくり腰や腰痛が増える要注意のタイミング**なんです⚠️

🌞夏に増える腰痛の原因は？

・暑さで体力が奪われ、筋肉の回復が遅れがち

・エアコンによる“冷え”で血流が悪化

・寝苦しさによる睡眠不足で体がガチガチに

こうした要因が重なることで、腰に急な負担がかかりやすくなります。

🌀ぎっくり腰は“骨格の歪み”が引き金になることも

骨盤や背骨に歪みがあると、ほんの少しの動作でも腰に大きな負担がかかることがあります。

当院では、痛みの根本となる「歪み」にしっかりアプローチした施術を行っています。

⏱ぎっくり腰・腰痛は即日対応も可能！

急な痛みはガマンせず、できるだけ早めにケアを始めるのが大切です🌿

💬よくあるご質問

Q：夏になってから腰の痛みが悪化しました…

✅A：季節の変わり目や気温差で痛みが出る方はとても多いです。

　　初めての方も安心してご相談ください😊

📲ご予約はお電話・LINEから受付中！

夏を元気に乗り切るために、今こそ腰のケアを始めましょう！