【⚠️｜月末の「ぎっくり腰」にご注意を】

こんにちは、リセット整骨院です🌿
今日は8月29日（金）、週末＆月末が重なるタイミング。
朝から気温がぐんぐん上がり、蒸し暑さが体にこたえますね💦

実はこうした**「暑さ＋湿気＋疲労の蓄積」が重なる今の時期、
ぎっくり腰や腰痛が急増する要注意のタイミング**なんです⚠️

🍀週末・月末に腰痛が増える理由は？
・長時間のデスクワークや移動で腰に負担が蓄積
・冷房や冷たい飲食による“冷え”で血流が悪化
・寝不足や疲労の蓄積で回復が追いつかない

こうした要因が重なって、腰に急な負担がかかりやすくなります。

💡ぎっくり腰は“骨格の歪み”が引き金になることも
骨盤や背骨に歪みがあると、ちょっとした動作でも腰に大きな負担が集中します。
当院では、痛みの根本原因となる「歪み」にしっかりアプローチする施術を行っています。

⏱ぎっくり腰・腰痛は即日対応も可能！
急な痛みはガマンせず、早めのケアが大切です🌱

💬よくあるご質問
Q：月末から腰の痛みがひどくなりました…
✅A：疲労や生活リズムの影響で痛みが出る方はとても多いです。
　　初めての方も安心してご相談ください😊

📲ご予約はお電話・LINEから受付中！
疲れをため込まず、元気に9月を迎えましょう✨