こんにちは😊リセット整骨院です。
11月に入り、朝晩はぐっと冷え込み、日中との寒暖差が大きくなってきましたね🍂
この「寒暖差」が、実は産後のママの身体に大きな影響を与えることをご存じですか？

出産後は、骨盤や関節がゆるんで不安定になりやすい時期。
そこに冷えや気温差が加わることで、
🔹腰や骨盤まわりの重だるさ
🔹肩や背中のこり
🔹体の歪みや姿勢の崩れ
といった不調が出やすくなります💦

特に冬前は、筋肉がこわばり血流が悪くなりやすい季節。
そのままにしておくと、冷えやむくみ、疲れやすさが悪化してしまうことも…😣

リセット整骨院の産後骨盤矯正は、
やさしい手技で骨盤の歪みを整え、筋肉・関節のバランスを調整✨
さらに、鍼や電気治療との組み合わせで血流を促し、代謝もアップ。
「体がポカポカして軽くなった」「姿勢が良くなった気がする」と嬉しいお声も多くいただいています🌸

産後数ヶ月〜数年経っていても、骨盤ケアは遅くありません！
冷え込みが強くなる前に、しっかり整えて冬を快適に過ごしましょう⛄