【🌤朝起きたら首・肩が痛い…それ寒暖差かも？🌤】

こんにちは😊
福岡市東区水谷のリセット整骨院です。

最近あたたかい日が増えてきましたが、
✔ 朝起きたら首が動かしづらい
✔ 肩が重だるい・ズキッと痛む
✔ 寝違えのような症状が増えた

そんなご相談が増えています。

実はこの時期、
☀ 日中はあたたかい
🌙 朝晩はまだ冷える

この“寒暖差”で自律神経が乱れ、
寝ている間に筋肉がこわばりやすくなります。

特に首・肩まわりは冷えやすく、
朝起きた瞬間に痛みとして出やすいのが特徴です。

🔹 朝の首肩の痛みを放っておくと…
・頭痛
・背中の張り
・腕のしびれ
につながることも。

早めのケアで悪化を防ぎましょう😊

当院では
✔ 姿勢バランス調整
✔ 深部筋へのアプローチ
✔ 鍼施術による自律神経ケア

で根本改善を目指します。

水谷・千早・名島・香椎・若宮・舞松原・香椎浜・松崎エリアで
朝の首肩の痛みにお悩みの方は、お気軽にご相談ください✨