⚡【千早・名島・若宮・香椎浜エリアで増えています】⚡

🌸3月は「腰痛・ぎっくり腰」にご注意ください🌸

こんにちは😊
福岡市東区・千早駅すぐ
リセット整骨院です。

3月に入り、寒暖差や天候の変化が大きくなってきましたね。

✔ 朝晩はまだ冷える
✔ 日中は暖かい日もある
✔ 雨の日が増えて気圧が変わりやすい

この時期は、こうした環境の変化の影響で
腰の痛みやぎっくり腰のご相談が増える時期です💦

最近ご来院の方から多いお悩みはこちら👇

・朝起きた時から腰が重い
・立ち上がる瞬間にズキッと痛む
・前かがみになると腰がつらい
・くしゃみや咳でピキッと痛む
・なんとなく腰の違和感が続いている

実は3月は

🌧 気圧変化による自律神経の乱れ
🌡 寒暖差による筋肉のこわばり
💼 年度末の忙しさによる疲労

これらが重なり、
ぎっくり腰が起こりやすい時期でもあります。

そんな腰の不調におすすめなのが
🌿 鍼施術（はり施術） です。

朝の腰痛は、
寝ている間の血流低下や寒暖差の影響で
腰の奥にある筋肉（深層筋）が固まっていることが原因の一つです。

鍼施術では

✔ 表面だけでなく深い筋肉に直接アプローチ
✔ 血流を促進して回復をサポート
✔ 神経の過敏な反応を落ち着かせる
✔ 腰の動きをスムーズに

といった働きが期待できます。

実際に施術を受けた方からは

「朝の一歩目がラクになった」
「立ち上がりの痛みが減った」
「腰の不安が減って動きやすくなった」

というお声も多くいただいています😊

🌸 3月の腰痛に鍼が効果的な理由

① 深い筋肉までアプローチできる
② 血流改善で回復をサポート
③ 自律神経のバランスを整える
④ 筋肉の緊張をゆるめ再発予防

🌿施術後に期待できる変化

✔ 朝の動き出しがスムーズに
✔ 立ち上がり・前かがみがラクに
✔ 腰の重だるさや張りが軽減
✔ 動くことへの不安が減る

💆‍♂️ 安心して受けられる鍼施術

・髪の毛ほどの細い鍼を使用
・すべて使い捨ての鍼で衛生的
・国家資格者が状態に合わせて施術

「まだ我慢できるから大丈夫」

そのタイミングこそ、
症状を悪化させない大切なケアのタイミングです。

ぎっくり腰になって動けなくなる前に、
3月の寒暖差による腰の不調を早めに整えていきましょう✨

📍リセット整骨院（千早駅 徒歩1分）
【福岡市東区】

🕒診療時間
月・火・水・金
9:00〜12:00 / 15:00〜20:00